Fresh Roulette

Omega 3

Curry de crevettes au lait de coco & riz

Crevettes au curry et lait de coco, épinards et gingembre, riz complet.

Ingrédients

• 130 g Crevettes
• 60 ml Lait de coco
• 45 g Riz complet
• 60 g Épinards frais
• 5 g Curry en poudre
• 5 g Gingembre frais
• 5 ml Huile de colza

Préparation

1. Cuis le riz.
2. Fais revenir les crevettes, ajoute le curry, le gingembre, le lait de coco et les épinards.
3. Sers sur le riz.

Astuces nutrition

• Ce curry parfumé associe les crevettes, source de protéines marines, à un lait de coco onctueux et à des épinards riches en fer. Le gingembre et le curry réveillent le plat tout en facilitant la digestion. Servi sur riz complet, c'est un voyage sain et réconfortant dans l'assiette.

Recettes similaires

→ Voir toutes les recettes omega 3