Fresh Roulette

Petit déj

Bowl muesli, yaourt grec & myrtilles

Muesli sans sucre ajouté sur yaourt grec protéiné, myrtilles et miel.

Ingrédients

• 40 g Muesli sans sucre ajouté
• 150 g Yaourt grec nature
• 60 g Myrtilles
• 5 g Miel

Préparation

1. Verse le yaourt grec dans un bol.
2. Ajoute le muesli, les myrtilles et un filet de miel.

Astuces nutrition

• Ce bol associe le muesli sans sucre ajouté, riche en fibres, au yaourt grec protéiné et onctueux. Les myrtilles apportent antioxydants et fraîcheur pour très peu de sucre. Un petit-déjeuner complet et rassasiant, qui diffuse l'énergie lentement et tient jusqu'au déjeuner sans coup de barre.

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