Léger
Coleslaw crevettes & mangue
Coleslaw exotique aux crevettes, chou rouge et carotte, sauce yaourt-mangue, frais.
200kcal
27 gprotéines
18 gglucides
4 glipides
15 minpréparation
Ingrédients
- 120 g Crevettes
- 1 pièce(s) Chou rouge
- 1 pièce(s) Carotte
- Yaourt grec nature
- Mangue
Préparation
- Décortique les crevettes cuites.
- Émince finement chou rouge et carotte.
- Mélange le tout d'une sauce yaourt-mangue.
Astuces nutrition
- Les crevettes apportent des protéines maigres pour un coleslaw complet et léger.
- Le chou et la carotte apportent fibres et croquant, et le yaourt remplace la mayonnaise.
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