Léger
Coleslaw revisité au poulet
Coleslaw léger au poulet, chou rouge et carotte, sauce yaourt-pomme, croquant et frais.
220kcal
28 gprotéines
18 gglucides
4 glipides
15 minpréparation
Ingrédients
- 110 g Aiguillettes de poulet
- 1 pièce(s) Chou rouge
- 1 pièce(s) Carotte
- Yaourt grec nature
- Pomme
Préparation
- Grille le poulet, refroidis-le et émince-le.
- Émince finement chou rouge et carotte.
- Mélange le tout d'une sauce yaourt-pomme.
Astuces nutrition
- Le poulet apporte des protéines maigres pour un coleslaw complet et rassasiant.
- Le chou et la carotte apportent fibres et croquant, et le yaourt remplace la mayonnaise.
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