Petit déj
Fromage blanc, pêche & muesli
Fromage blanc protéiné, pêche et muesli sans sucre ajouté.
270kcal
17 gprotéines
38 gglucides
5 glipides
5 minpréparation
Ingrédients
- 150 g Fromage blanc 0%
- 1 pièce(s) Pêche
- 30 g Muesli sans sucre ajouté
- 5 g Miel
Préparation
- Verse le fromage blanc dans un bol.
- Ajoute la pêche, le muesli et un filet de miel.
Astuces nutrition
- Le fromage blanc 0 % apporte des protéines pour peu de calories, le muesli sans sucre ajouté des fibres et du croquant qui diffusent l'énergie lentement. La pêche ajoute fraîcheur et vitamines. Un petit-déjeuner équilibré, complet et rassasiant, parfait pour tenir toute la matinée sans fringale.
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