Léger
Melon, pastèque & feta à la menthe
Duo melon-pastèque bien frais, feta salée et menthe, filet de citron vert.
240kcal
10 gprotéines
32 gglucides
8 glipides
10 minpréparation
Ingrédients
- 1/4 pièce(s) Melon
- 150 g Pastèque
- 30 g Feta
- 5 g Menthe fraîche
- 1/2 pièce(s) Citron vert
Préparation
- Coupe le melon et la pastèque en cubes.
- Ajoute la feta émiettée, la menthe et le citron vert.
Astuces nutrition
- Melon et pastèque sont parmi les fruits les plus riches en eau, parfaits pour s'hydrater et se rafraîchir quand il fait chaud, tout en restant très peu caloriques. La feta et la menthe créent un contraste sucré-salé étonnant qui transforme deux simples fruits en un vrai plat estival.
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