Fresh Roulette

Petit déj

Muesli au lait d'avoine & pomme

Muesli sans sucre ajouté trempé au lait d'avoine, pomme râpée et amandes.

Ingrédients

• 40 g Muesli sans sucre ajouté
• 150 ml Lait d'avoine
• 1/2 pièce(s) Pomme
• 10 g Amandes
• 1 pincée Cannelle

Préparation

1. Verse le muesli dans un bol avec le lait d'avoine, laisse gonfler 5 min.
2. Ajoute la pomme râpée, les amandes et une pincée de cannelle.

Astuces nutrition

• Ce bol de muesli sans sucre ajouté trempé dans le lait d'avoine offre fibres et énergie longue durée pour un réveil sans fringale. La pomme râpée apporte fraîcheur et douceur naturelle, les amandes du croquant. Un petit-déjeuner végétal, simple et rassasiant, parfait pour tenir toute la matinée.

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