Fresh Roulette

Petit déj

Muesli, fromage blanc & pomme râpée

Muesli sans sucre ajouté, fromage blanc protéiné, pomme râpée et noisettes.

Ingrédients

• 40 g Muesli sans sucre ajouté
• 150 g Fromage blanc 0%
• 1/2 pièce(s) Pomme
• 10 g Noisettes
• 1 pincée Cannelle

Préparation

1. Mélange le fromage blanc et le muesli.
2. Ajoute la pomme râpée, les noisettes et une pincée de cannelle.

Astuces nutrition

• Le fromage blanc 0 % apporte beaucoup de protéines pour peu de calories, le muesli sans sucre ajouté des fibres qui diffusent l'énergie lentement. La pomme râpée ajoute fraîcheur et douceur, les noisettes du croquant. Un petit-déjeuner équilibré et rassasiant, parfait pour tenir toute la matinée.

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