Veggie
Risotto aux châtaignes rôties et champignons de saison
Risotto crémeux aux châtaignes caramélisées, champignons poêlés et parmesan, finition beurre noisette.
480kcal
14 gprotéines
58 gglucides
18 glipides
35 minpréparation
Ingrédients
- 80 g Riz Arborio
- 40 g Châtaignes rôties
- 100 g Champignons de Paris
- 250 ml Bouillon de légumes
- 20 g Échalote
- 25 g Parmesan râpé
- 10 g Beurre noisette
- 2 brins Thym frais
Préparation
- Faire revenir les champignons émincés 5 min à la poêle, réserver. Toaster les châtaignes 3 min.
- Dans une casserole, verser le bouillon chaud. Faire revenir le riz 2 min avec échalote, puis ajouter le bouillon louche par louche (18-20 min).
- En fin de cuisson, incorporer les champignons, châtaignes, riz basmati cuit et parmesan. Mélanger vigoureusement.
- Monter avec le beurre noisette, finish au thym. Dresser et servir chaud.
Astuces nutrition
- Utiliser un bouillon de légumes riche pour plus de saveur umami.
- Les châtaignes apportent des minéraux et glucides complexes essentiels.
Recettes similaires
→ Voir toutes les recettes veggie