Petit déj
Salade de figues, yaourt grec & pistaches
Figues fraîches, yaourt grec, pistaches et menthe, filet de miel.
260kcal
15 gprotéines
30 gglucides
9 glipides
8 minpréparation
Ingrédients
- 2 pièce(s) Figue
- 120 g Yaourt grec nature
- 15 g Pistaches
- 5 g Miel
- 3 g Menthe fraîche
Préparation
- Coupe les figues en quartiers.
- Dispose-les sur le yaourt grec, parsème de pistaches et de menthe, nappe de miel.
Astuces nutrition
- Cette salade met à l'honneur la figue fraîche, riche en fibres et en antioxydants, associée au yaourt grec protéiné et aux pistaches croquantes. Une pointe de menthe apporte de la fraîcheur. Un petit-déjeuner léger, coloré et élégant, aussi joli dans le bol que bon pour la santé.
Recettes similaires
→ Voir toutes les recettes petit déj