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Léger

Salade de poulpe & pois chiches

Salade fraîche de poulpe tendre, pois chiches et tomate, persil et citron, à l'espagnole.

Salade de poulpe & pois chiches — recette léger rapide de Fresh Roulette
280kcal
29 gprotéines
25 gglucides
8 glipides
15 minpréparation

Ingrédients

Préparation

  1. Cuis le poulpe et refroidis-le, tranche-le.
  2. Égoutte les pois chiches.
  3. Mélange poulpe, pois chiches et tomate, persil et citron.

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