Léger
Salade melon, jambon blanc & mesclun
Melon et jambon blanc dégraissé, mesclun et tomates cerises, filet de balsamique.
260kcal
20 gprotéines
31 gglucides
6 glipides
10 minpréparation
Ingrédients
- 1/4 pièce(s) Melon
- 60 g Jambon blanc dégraissé
- 40 g Mesclun
- 60 g Tomate cerise
- 10 ml Vinaigre balsamique
Préparation
- Coupe le melon en dés et le jambon en lamelles.
- Dispose sur le mesclun avec les tomates cerises, arrose de vinaigre balsamique.
Astuces nutrition
- Le jambon blanc dégraissé est une source de protéines maigres pratique et savoureuse, bien plus légère que la charcuterie classique. Associé au melon sucré et à un mesclun riche en fibres et en vitamines, il compose une salade fraîche, équilibrée et rapide à préparer.
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