Fresh Roulette

Petit déj

Skyr, banane & copeaux de chocolat noir

Skyr protéiné, banane, copeaux de chocolat noir 70% et amandes.

Ingrédients

• 150 g Skyr nature
• 1/2 pièce(s) Banane
• 15 g Chocolat noir 70%
• 10 g Amandes
• 1 pincée Cannelle

Préparation

1. Verse le skyr dans un bol.
2. Ajoute la banane, les copeaux de chocolat noir, les amandes et une pincée de cannelle.

Astuces nutrition

• Le skyr, concentré de protéines quasiment sans gras, forme une base rassasiante idéale. La banane apporte douceur et énergie, les copeaux de chocolat noir 70 % une note intense riche en antioxydants et le plaisir sans excès de sucre. Un petit-déjeuner gourmand et protéiné, parfait pour se faire plaisir le matin.

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