Fresh Roulette

Petit déj

Skyr, clémentine & amandes

Skyr protéiné, clémentines juteuses et amandes, filet de miel.

Ingrédients

• 150 g Skyr nature
• 2 pièce(s) Clémentine
• 15 g Amandes
• 5 g Miel
• 1 pincée Cannelle

Préparation

1. Verse le skyr dans un bol.
2. Ajoute les clémentines pelées, les amandes concassées, un filet de miel et une pincée de cannelle.

Astuces nutrition

• Le skyr est un concentré de protéines quasiment sans matière grasse, parfait pour un réveil rassasiant. La clémentine apporte une belle dose de vitamine C et de fraîcheur, tandis que les amandes ajoutent croquant et bonnes graisses. Un petit-déjeuner léger, vitaminé et prêt en deux minutes.

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