Fresh Roulette

Petit déj

Skyr crémeux, mangue & chia

Un bol de skyr onctueux à la mangue fraîche et aux graines de chia.

Ingrédients

• 200 g Skyr nature
• 1 pièce(s) Mangue
• 15 g Graines de chia
• Sirop d'agave
• Menthe fraîche
• Vanille (gousse ou extrait)

Préparation

1. Verse le skyr dans un bol.
2. Ajoute la mangue en dés.
3. Parsème de graines de chia et d'un filet de sirop d'agave.

Astuces nutrition

• Le skyr est très riche en protéines et pauvre en gras.
• La mangue et le chia apportent vitamines, fibres et fraîcheur.

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