Fresh Roulette

Petit déj

Skyr, myrtilles & noisettes dorées

Un skyr frais aux myrtilles juteuses et noisettes torréfiées.

Ingrédients

• 200 g Skyr nature
• 80 g Myrtilles
• 20 g Noisettes
• Sirop d'érable
• Vanille (gousse ou extrait)
• Graines de chia

Préparation

1. Verse le skyr dans un bol.
2. Ajoute les myrtilles.
3. Parsème de noisettes concassées.

Astuces nutrition

• Le skyr est très riche en protéines.
• Les myrtilles regorgent d'antioxydants et les noisettes de bons lipides.

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