Petit déj
Skyr vitaminé, kiwi & tournesol
Un skyr acidulé au kiwi frais et graines de tournesol.
300kcal
23 gprotéines
28 gglucides
8 glipides
5 minpréparation
Ingrédients
- 200 g Skyr nature
- 2 pièce(s) Kiwi
- 15 g Graines de tournesol
- Sirop d'érable
- Menthe fraîche
- Graines de lin
Préparation
- Verse le skyr dans un bol.
- Ajoute le kiwi en rondelles.
- Parsème de graines de tournesol.
Astuces nutrition
- Le skyr est protéiné et rassasiant.
- Le kiwi est très riche en vitamine C et les graines en bons lipides.
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