Petit déj
Smoothie bowl ananas & mangue
Un smoothie bowl ensoleillé à l'ananas et à la mangue.
240kcal
5 gprotéines
46 gglucides
5 glipides
10 minpréparation
Ingrédients
- 1 pièce(s) Ananas
- 1 pièce(s) Mangue
- 100 ml Lait d'amande non sucré
- Graines de courge
- Noix de cajou
- Menthe fraîche
Préparation
- Mixe ananas, mangue et lait d'amande.
- Verse dans un bol.
- Garnis de graines et de fruits.
Astuces nutrition
- L'ananas et la mangue sont riches en vitamine C.
- Un bol frais et énergisant pour le matin.
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