Veggie
Velouté de châtaignes et champignons de Paris à la truffe noire
Velouté onctueux aux châtaignes rôties, champignons sautés et émulsion de truffe noire pour une recette automnale et raffinée.
420kcal
12 gprotéines
48 gglucides
18 glipides
25 minpréparation
Ingrédients
- 90 g Châtaignes rôties décortiquées
- 100 g Champignons de Paris
- 40 g Oignon blanc
- 250 ml Bouillon de légumes
- 80 ml Lait de noisette
- 8 ml Huile d'olive
- 2 ml Huile de truffe noire
Préparation
- Torréfier les châtaignes 8 minutes à 200°C, les peler légèrement.
- Cuire châtaignes et oignon 12 minutes dans le bouillon végétal jusqu'à tendreté.
- Mixer finement, ajouter le lait de noisette, chauffer sans bouillir.
- Poêler les champignons 5 minutes avec l'huile d'olive, saler et poivrer.
- Verser le velouté en bol, déposer champignons au centre, filet d'huile de truffe en surface.
Astuces nutrition
- Les châtaignes apportent glucides et minéraux essentiels pour l'énergie.
- L'huile de truffle peut être remplacée par un trait de balsamique aged.
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