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Petit déj

Yaourt Grec aux Framboises, Granola de Sarrasin et Miel de Châtaigne

Un petit-déjeuner énergétique français mêlant yaourt grec onctueux, framboises fraîches, granola maison croustillant et miel de châtaigne pour démarrer la journée avec vitalité.

Ingrédients

• 200 g Yaourt grec nature
• 80 g Framboises fraîches
• 40 g Granola de sarrasin maison
• 1,5 Miel de châtaigne
• 15 g Amandes effilées grillées

Préparation

1. Verser le yaourt grec dans un bol
2. Disposer les framboises fraîches sur le yaourt
3. Parsemer généreusement de granola de sarrasin croustillant
4. Arroser d'un trait de miel de châtaigne
5. Ajouter quelques amandes effilées et servir immédiatement

Astuces nutrition

• Le miel de châtaigne apporte un goût boisé unique typiquement français
• Les framboises sont riches en antioxydants et pauvres en calories
• Préparer le granola maison la veille pour plus de croustillant

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