Protéiné
Crevettes, mangue & radis croquant
Salade fraîche de crevettes, radis croquants et riz parfumé, touche de mangue et citron vert.
360kcal
40 gprotéines
38 gglucides
6 glipides
15 minpréparation
Ingrédients
- 180 g Crevettes
- 80 g Radis
- 45 g Riz blanc basmati
- Mangue
- Citron vert
Préparation
- Cuis le riz et laisse-le refroidir.
- Décortique les crevettes et taille les radis en rondelles.
- Mélange avec la mangue en dés, citron vert et coriandre.
Astuces nutrition
- Les crevettes sont très maigres et riches en protéines, parfaites froides pour un plat léger.
- Les radis et la mangue apportent croquant, fraîcheur et une note sucrée-acidulée, sans cuisson.
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