Protéiné
Pâtes aux gambas, ail & tomate
Pâtes complètes aux gambas sautées à l'ail et tomate, servies chaudes, persillées.
450kcal
45 gprotéines
45 gglucides
10 glipides
20 minpréparation
Ingrédients
- 180 g Gambas
- 60 g Pâtes complètes
- 1 pièce(s) Tomate
- Ail
- Persil plat
Préparation
- Cuis les pâtes complètes.
- Saute les gambas à l'ail 4 min.
- Ajoute la tomate, mélange aux pâtes et sers chaud.
Astuces nutrition
- Les gambas sont très maigres et protéinées, parfaites pour un plat de pâtes complet.
- Les pâtes complètes apportent fibres et énergie durable, relevées d'ail et de persil.
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