Équilibré
Salade de mozzarella, poivrons grillés & basilic
Mozzarella crémeuse, poivrons grillés fondants et basilic, olives.
440kcal
24 gprotéines
16 gglucides
32 glipides
20 minpréparation
Ingrédients
- 100 g Mozzarella
- 1 pièce(s) Poivron rouge
- 1/2 pièce(s) Poivron jaune
- 40 g Roquette
- 5 g Basilic frais
- 15 g Olives noires
- 10 ml Huile d'olive extra vierge
- 1 pièce(s) Ail
Préparation
- Grille et pèle les poivrons.
- Dispose-les avec la mozzarella et la roquette.
- Parsème de basilic et d'olives, arrose d'huile d'olive.
Astuces nutrition
- Cette salade estivale associe la mozzarella crémeuse à des poivrons grillés fondants et au basilic frais, avec quelques olives. Sans féculent, elle mise sur les protéines de la mozzarella et la vitamine C des poivrons. Colorée, méditerranéenne et savoureuse, une assiette végétarienne fraîche et parfaitement équilibrée.
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