Fresh Roulette

Équilibré

Salade de poulet, avocat & maïs

Une salade généreuse de poulet, avocat crémeux et maïs.

Ingrédients

• 140 g Aiguillettes de poulet
• 1 pièce(s) Avocat
• 80 g Maïs
• Citron jaune
• Huile d'olive extra vierge
• Coriandre fraîche

Préparation

1. Poêle le poulet en lanières 6 min.
2. Coupe l'avocat en dés et égoutte le maïs.
3. Mélange salade, poulet, avocat et maïs.
4. Assaisonne d'une vinaigrette citronnée.

Astuces nutrition

• Le poulet apporte des protéines maigres. L'avocat fournit de bonnes graisses rassasiantes. Une salade complète et colorée.

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