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Équilibré

Salade grecque au poulet & feta

Salade grecque au poulet grillé, feta, concombre, tomates et olives.

Ingrédients

• 130 g Aiguillettes de poulet
• 40 g Feta
• 1/2 pièce(s) Concombre
• 2 pièce(s) Tomate
• 15 g Olives noires
• 1/4 pièce(s) Oignon rouge
• 2 g Origan séché
• 10 ml Huile d'olive extra vierge

Préparation

1. Grille le poulet et coupe-le en dés.
2. Mélange concombre, tomates, oignon, olives et feta.
3. Ajoute le poulet, l'origan et un filet d'huile d'olive.

Astuces nutrition

• Cette salade grecque enrichie de poulet grillé associe la feta, les tomates, le concombre et les olives, relevés d'origan. Sans féculent, elle mise sur les protéines maigres du poulet et de la feta, et les légumes gorgés d'eau. Fraîche, colorée et méditerranéenne, un déjeuner d'été complet et équilibré.

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