Fresh Roulette

Protéiné

Steak haché & pâtes à la tomate

Steak haché émietté en sauce tomate sur pâtes complètes.

Ingrédients

• 150 g Steak haché 5% MG
• 120 g Tomates pelées en boîte
• 60 g Pâtes complètes
• Basilic frais
• Ail

Préparation

1. Dore le steak haché émietté.
2. Ajoute la tomate et mijote 10 min.
3. Cuis les pâtes et nappe-les de sauce.

Astuces nutrition

• Le steak haché 5% apporte protéines et fer pour peu de matières grasses.
• Les pâtes complètes apportent fibres et énergie durable au plat.

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